In nur 90 Minuten zeige ich dir, wie du mit einfachen Yoga- und Achtsamkeitsübungen Kinder in der Kita- und Grundschule mental und emotional stärkst – und wie du damit deinen eigenen, alltagstauglichen Weg ins Kinderyoga findest.
🗓 Wann? Montag, 2. Juni um 19 Uhr
📍 Wo? Online via Zoom – kostenlos & live!
Es ist oft laut: Überall kleine aufgedrehte Stimmen, die Räume hallen vom Lachen, Weinen und Rufen der Kinder wider.
Und selbst nach der Schule geht’s weiter: Montags Musikschule, dienstags Fußball, donnerstags wieder Training – am Wochenende steht schon der nächste Ausflug an.
Was gut gemeint ist, wird für viele Kinder zum Freizeitstress.
Kein Durchatmen. Kein Innehalten. Kein echtes Runterkommen.
Immer mehr Kinder reagieren mit Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder innerer Anspannung. Manche gelten plötzlich als „zappelig“ oder „anstrengend“ – dabei brauchen sie einfach nur eines:
Raum zum Sein.
Und nicht nur die Kinder. Auch Eltern, Pädagoginnen und alle, die mit Kindern arbeiten, sind mittendrin im Dauer-Trubel.
Immer auf dem Sprung, immer am Funktionieren.
Genau hier setzt Kinderyoga an – nicht als weiteres To-do, sondern als echte Pause für Körper, Geist und Herz.
So viele Kinder sind angespannt, erschöpft, innerlich unruhig – dabei wünschen wir uns doch alle, dass sie stark, ausgeglichen und voller Vertrauen durch ihren Alltag gehen können.
Doch die Realität sieht oft anders aus. Und deshalb möchte ich heute eine Lanze brechen – für unsere Kinder.
🧡 Für mehr Momente zum Durchatmen.
🧡 Für mehr innere Stärke.
🧡 Für mehr Raum zum Kindsein.
Unsere Kinder haben es verdient, unbeschwert aufzuwachsen – mit Freude, Bewegung, Stille und Verbindung.
Und weil ich das nicht allein schaffen kann, gibt es am 2. Juni 2025 mein kostenloses Kickstarter Training für DEIN Kinderyoga.
Ganz egal, wo du gerade stehst –
im Training bekommst du Impulse, die du sofort umsetzen kannst.
Und du entdeckst, wie du daraus Schritt für Schritt DEIN ganz eigenes Kinderyoga-Angebot entwickelst.
Kinder stehen heute unter enormem Druck – egal ob in der Schule, im Kindergarten oder zu Hause.
Du erlebst in deinem Alltag, wie Kinder unruhig sind, schnell überreagieren oder sich schwer konzentrieren?
Du möchtest etwas tun – aber es soll einfach, wirksam und alltagstauglich sein?
Dann bist du genau richtig hier!
In meinem Workshop sprechen wir darüber, …
warum unsere Kinder so gestresst sind – und woran du erkennst, dass dieser Stress sie bereits Körper, Verhalten und Beziehungen negativ beeinflusst.
wie du mit meinen 3 TOP-Übungen in nur 5 Minuten am Tag den Stresslevel spürbar senken kannst – bei den Kindern, die du begleitest, und auch bei dir selbst.
eie du selbst Kinderyoga weitergeben kannst – auf deine Art – ob als Pädagogin, Elternteil oder Yogalehrerin für Erwachsene.
Ganz ohne Vorkenntnisse, dafür mit Haltung, Herz und einem echten Wunsch, Kinder zu stärken.
Du wirst sehen: Es braucht keine Perfektion – nur den Mut, den ersten Schritt zu machen.
Sei am Montag, 2. Juni um 19 Uhr live via Zoom dabei – und entdecke, wie du mit wenig Zeitaufwand mehr Ruhe, Verbindung und Freude in deinen Alltag mit Kindern bringen kannst.
Ich freue mich riesig auf dich – und darauf, gemeinsam die Weichen für eine entspanntere, stärkere und buntere Zukunft zu stellen.
Yogalehrerin für Kinder, Tweens und Familien und freue mich sehr, dass du hier bist.
2024 bleibt eine herausfordernde Zeit, und die Spuren der vergangenen turbulenten Jahre sind besonders bei unseren Kleinsten immer noch zu erkennen.
In meiner täglichen Praxis sehe ich zunehmend, wie Kinder mit innerer Unruhe kämpfen und es ihnen schwerfällt, alltägliche Herausforderungen zu meistern.
Ich träume von einem Alltag, in dem Kinder ihre Kindheit unbeschwert genießen, voller Spaß und Freude Herausforderungen spielerisch bewältigen. Um dies zu erreichen, müssen wir über die Grenzen traditioneller Sporteinheiten hinausgehen, die oft nur den Wettbewerb fördern und zusätzlichen Stress verursachen.
Kannst du dir vorstellen, wie viel entspannter und harmonischer die Atmosphäre wäre, wenn es uns gelingt, diesem Strudel von Lärm und Hektik regelmäßig kleine Inseln der Ruhe entgegenzusetzen?
Wie könnten diese Veränderungen das Lernen, das soziale Miteinander und die allgemeine Lebensqualität verbessern?
Dies ist unsere Herausforderung – und deine Chance, einen echten Unterschied zu machen.
Du arbeitest mit Kindern – und willst ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen, sich zu konzentrieren und mit Freude zu wachsen?
Dann bist du hier goldrichtig!
Pädagogisches Fachpersonal in Kitas und Grundschulen: Sei dabei, um effektive Methoden zu erlernen, die dir helfen, eine ruhigere und konzentriertere Lernumgebung zu schaffen.
Yogalehrer: Erweitere deine Praxis um kindgerechte Yoga-Elemente und öffne deine Kurse für eine neue, dankbare Zielgruppe.
Mitarbeiter in der Offenen Ganztagsschule (OGS): Erfahre, wie du durch einfache Yoga-Übungen den Alltag in der OGS bereichern und für mehr Harmonie sorgen kannst.
Anbieter von Kinderkursen: Integriere Kinderyoga in dein Kursangebot, um dein Profil zu schärfen und attraktiver für Eltern und Kinder zu werden.
Interessierte Eltern: Lerne, wie du deinen Kindern zu Hause spielerisch Entspannungstechniken beibringen kannst, die ihre Entwicklung fördern und sie in stressigen Zeiten unterstützen.
Ganz richtig – das Kickstarter Training ist mein Geschenk an dich und 100% kostenlos und unverbindlich für dich.Du bekommst 60 Minuten Tipps & Tricks aus meinem Kinderyoga Praxiswissen. Danach hast du garantiert neue Ideen und Impulse für deine Arbeit mit Kindern.
Zum Schluss unseres gemeinsamen Workshops stelle ich denen, die gern weiter in die Welt des Kinderyogas eintauchen wollen meine neue Online Kinderyogalehrer Ausbildung vor. Darin lernst du noch viele weitere Techniken und Inspirationen kennen, wie du Kinderyoga, Achtsamkeit und Entspannung an unsere Kinder im Kita- und Grundschulalter weitergeben kannst. Lass uns gemeinsam losgehen für starke Kinder!
Na klar! Nach dem Workshop bekommst du eine Teilnahmebestätigung zum einfachen Download.
Du hast Fragen zu meinem Kursangebot? Suchst ein bestimmtes Material oder hast Fragen rund um Kinderyoga?
Ich freue mich auf deine Nachricht!
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© Yokimo 2022
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Gemeinsam bringen wir mehr Balance und Freude in den Alltag unserer Kinder!
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