Beschreibung
Online-Workshop:
Frühlingserwachen & Osterzeit im Kinderyoga
Der Frühling klopft an.
Alles wird wieder heller, lebendiger, beweglicher.
Kinder spüren das sofort. Mehr Energie. Mehr Neugier. Mehr Bewegungsdrang. Und gleichzeitig das Bedürfnis nach Orientierung, Struktur und kleinen Ruheinseln.
In diesem Kinderyoga2Go-Workshop schauen wir gemeinsam, wie du den Frühling und die Osterzeit im Kinderyoga aufgreifen kannst – mit Bewegung, Fantasie, Ritualen und kleinen Herzöffnern, die Kinder abholen und erden.
Leicht. Verspielt. Und direkt umsetzbar.
Darum geht’s in diesem Workshop
Der Frühling ist Übergang. Vom Rückzug ins Aufblühen. Vom Innen nach Außen.
In diesem 2-stündigen Workshop lernst du, wie du…
- die aufkommende Frühlingsenergie sinnvoll lenkst
- Bewegung und Ruhe in Balance bringst
- Kinder spielerisch ins Spüren & Wahrnehmen begleitest
- Frühlings- und Osterimpulse kindgerecht einbaust
- Rituale schaffst, die Orientierung und Sicherheit geben
Ohne Bastelstress. Ohne Materialschlacht.
Mit dem, was du schon hast.
Das erwartet dich
90 Minuten Input & Praxis:
- Frühlingsrituale zum Ankommen & Einstimmen
- Bewegungsimpulse zum „Aufwachen“ von Körper & Sinnen
- Spielerische Yoga-Ideen rund um Frühling & Ostern
- Tierische Asanas & Fantasiereisen (Hase, Küken, Schmetterling & Co.)
- Atemübungen für Leichtigkeit & Neubeginn
- Achtsamkeitsübungen zum Wahrnehmen von Veränderung
- Kleine Osterideen ohne Leistungsdruck
- Praxisbeispiele für Kita, Grundschule & Kurse
+ 30 Minuten Austausch: Zeit für deine Fragen & gemeinsame Reflexion.
Egal, ob du in der Kita, Schule oder in Kursen arbeitest – hier findest du Ideen, die sich sofort umsetzen lassen.
Ganz ohne viel Vorbereitung, aber mit ganz viel Wirkung.
Du bekommst
-
Teilnahme am Live-Workshop via Zoom
-
PDF-Handout mit Übungen & Praxisideen
-
Aufzeichnung für 14 Tage (falls du live nicht kannst)
Termin:
Montag, 16. März 2026 – 19:00 bis 21:00 Uhr
Ort: Online via Zoom
Für wen ist der Workshop geeignet?
Für alle, die mit Kindern arbeiten und den Frühling bewusst gestalten wollen.
Für Pädagog:innen, Kinderyogalehrer:innen, Kursleiter:innen und Eltern,
die …
- die frische Energie des Frühlings sinnvoll aufgreifen möchten
- nach neuen, kindgerechten Ideen für diese Jahreszeit suchen
- Bewegung, Fantasie und Achtsamkeit verbinden wollen
- Frühlings- & Osterimpulse ohne Druck umsetzen möchten
- sich selbst wieder mehr Leichtigkeit im Unterrichten wünschen
Vorkenntnisse brauchst du keine.
Warum du dabei sein solltest?
Weil der Frühling mehr ist als ein Thema. Er ist ein Gefühl.
Und Kinder brauchen Begleitung, um diese neue Energie zu spüren, zu nutzen und sich dabei nicht zu verlieren.
Dieser Workshop schenkt dir Ideen, wie du Frühlingsfreude, Bewegung und innere Ruhe verbindest – so, dass Kinder aufblühen und du dich in deinen Stunden wieder sicher und kreativ fühlst.

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