Online-Workshop: Die Stimme im Kinderyoga – dein stärkstes Werkzeug im Unterricht

Online-Workshop:

Die Stimme im Kinderyoga – dein stärkstes Werkzeug im Unterricht

Deine Stimme begleitet dich in jeder Minute deines Kinderyoga-Unterrichts.
Sie beruhigt, führt, erzählt, verbindet – manchmal sogar bevor du überhaupt Worte benutzt.

Und genau deshalb lohnt es sich, sie besser kennenzulernen:
Wie sie klingt. Wie sie trägt. Wie sie entspannen kann.
Und wie du sie nutzen kannst, ohne dich selbst dabei zu erschöpfen.

Deine Gastdozentin: Frederike Ströer

Frederike ist studierte Theaterpädagogin, Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene und Breathwork Facilitator – und genau diese Mischung macht sie so besonders.

Sie arbeitet seit Jahren mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen und zeigt auf unglaublich klare, kreative und liebevolle Weise, wie Stimme und Präsenz zusammengehören.
Wie ein Raum sich verändert, wenn du stimmlich bei dir bist.
Wie du mit einer einzigen Nuance Ruhe schenken kannst.
Und wie du deine Stimme so pflegst, dass sie dich durch volle Tage, wilde Gruppen und viele Stunden trägt.

Stimme ist ihr Herzensthema – und man spürt es sofort.
Sie holt dich da ab, wo du gerade bist, und begleitet dich hin zu deiner unverwechselbaren, gesunden, warmen Stimme im Yogaunterricht.

Darum geht’s in diesem Workshop

In diesem 2-stündigen Workshop tauchst du mit Frederike Schritt für Schritt in die Welt deiner eigenen Stimme ein – so, wie sie wirklich ist: warm, tragfähig, klar, lebendig.

Du lernst, deine natürliche Stimmlage zu finden und immer wieder zu ihr zurückzukehren, auch wenn eine Gruppe mal laut, wuselig oder müde ist. Frederike zeigt dir einfache Übungen, mit denen du deine Stimme geschmeidig hältst, ohne sie zu überanstrengen – selbst an Tagen, an denen du viel sprichst oder mehrere Stunden hintereinander unterrichtest.

Das erwartet dich

90 Minuten Input & Praxis:

• deine natürliche Stimmlage finden – und immer wieder dorthin zurückkehren
• deine Stimme lebendig halten, ohne sie zu überlasten
• verstehen, wie Stimme Fokus, Orientierung und Ruhe schafft
• Überlastung vermeiden (gerade in „lauten“ Momenten)
• Übungen für Stimme, Atem & Präsenz
• 5 Geheimtipps für Stimmgesundheit, die sofort wirken

+ 30 Minuten Austausch: Zeit für deine Fragen & gemeinsame Reflexion.

Egal, ob du in der Kita, Schule oder in Kursen arbeitest – hier findest du Ideen, die sich sofort umsetzen lassen.
Ganz ohne viel Vorbereitung, aber mit ganz viel Wirkung. 

Du bekommst

• Teilnahme am Live-Workshop via Zoom

• PDF-Handout mit Übungen & Praxisideen

• Aufzeichnung für 14 Tage (falls du live nicht kannst)

Termin:

Donnerstag, 5. Februar 2026 – 19:00 bis 21:00 Uhr

Ort: Online via Zoom

Für wen ist der Workshop geeignet?

Für Pädagoginnen, Erzieherinnen, Yogalehrerinnen und Kursleiterinnen, die:

• im Alltag viel sprichst und dir mehr Leichtigkeit wünschst

• dich manchmal heiser fühlst oder schnell ermüdest

• sicherer, klarer oder sanfter klingen möchtest

• Gruppen durch deine Stimme führen willst – ohne zu rufen

• im Kinderyoga bewusster, gesünder und entspannter auftreten möchtest

Ob Kita, Schule oder Yogaraum – deine Stimme ist überall dein stärkstes Tool.

Warum du dabei sein solltest?

Weil deine Stimme dir so viel Arbeit abnehmen kann.
Sie reguliert Kinder, schafft Orientierung, hält Gruppen zusammen und schenkt ihnen Ruhe – ganz ohne zusätzliche Materialien.

In diesem Workshop bekommst du:

• Techniken, die dir Stress ersparen

• Tools, die deine Stimme sofort spürbar entlasten

• Impulse, die dich klarer und präsenter wirken lassen

• kleine Übungen, die du direkt am nächsten Tag anwenden kannst

• Wege, wie du stimmfit bleibst – auch nach mehreren Stunden

Kurz: Du lernst, wie du mit deiner Stimme sicher und entspannt durch jede Stunde kommst.